Posts tagged mybeautyfuelfood
My Melycious granola barre

Quand je pense à “granola crumb bar” je ne peux pas m’empêcher de penser à mes copines et en particulier à ma douce Mélanie. Le « crumb bar » notre grande et belle histoire d’amour. Aujourd’hui j’ai envie de vous les proposer aux fruits rouges enfin à la berries chia Jam. Une recette réconfortante, gourmande qui vous donnera de l’amour pour survivre à ce temps absolument horrible. Kiffance en vue!

Read More
My Everyday pumpkin Bowl

La saison de la pumpkin est ouverte! Pour être honnête j’en mange tous les jours et beaucoup. Un petit focus sur mon everyday meal qui contient tout ce que j’aime (tofu, avocat, houmous, edamame) et que je compose comme un buddha bowl mais dans une assiette vintage creuse ah ! La courge est une bombe de nutriments et d’oligo-éléments, la liste est longue…

Read More
My Bliss Bowl

Depuis mon retour de Bali, j’ai littéralement changé certaines de mes habitudes notamment mon petit déjeuner. First je me lève tous les jours entre 6h30 et 6h45 pour faire mon yoga et ma méditation (environ 1heure tous les matins). Ensuite j’enchaîne avec un verre de green juice ( céleri, citron vert, concombre et épinard) puis j’enchaîne avec la réalisation de mon bliss bowl, pour être honnête c’est mon moment préféré de la journée.

Read More