Posts tagged petit dejeuner healthy
Fluffy /Yummy sunday Pancakes

Hier on est sortie avec les filles, pour une fois j’ai fais une grasse mat’ (levée à 10h), flemme d’aller au sport ou à la piscine, j’ai chillé à la maison. Première chose que je fais au reveil (post méditation) je bois de l’eau et je prend une gélule de probiotic de la marque ProViotic (pour ma flore intestinale et mes intestins) je ferais un article bientôt sur ce sujet si ça vous intéresse, une petite tasse de Matcha, un peu de son et hop c’est parti pour la cuisine !

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4 minutes Bowl #wellnesschallenge

C’est bientôt la rentrée ! Et si on restait sur la vibes des bonnes habitudes que l’on a pris pendant les vacances pour garder son beach body et son énergie toute l’année ? Et oui, pas besoin d’être à L.A ou Bali pour manger healthy, green et yummy. Cela commence par un délicieux, nourrissant et easy petit déjeuner.. 4minutes!

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Pretty girls love granola

THIS IS IT, voilà enfin THE recette préférée de mes copines (Jade, Sofia, Neda, Giorgia, Mélanie elle est pour vous cette recette les filles). Le topping sur le smoothie bowl pour ne pas dire la cerise sur le gâteau c’est : le granola !! 

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