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Life Lifestyle

Une illustratrice partage les secrets de son aura

Une illustratrice partage les secrets de son aura

Helena Soubeyrand est une artiste multifacette, qui cultive l’art de se mouvoir avec élégance et douceur. A quelques jours de sa première exposition parisienne qui aura lieu le 9 mars à l’hôtel des académies et des arts, Helena partage avec My Beautyfuel Food les secrets de son aura solaire.

 

Son mood

Je me sens bien, une bonne adrénaline dans le ventre quand j’y pense trop donc j’essaye de rester focus sur toute la préparation qui m’occupe beaucoup l’esprit, j’ai la chance d’être accompagnée par Marion Collard et sa super équipe donc je suis bien entourée !

 

Son lifestyle

Depuis que je suis maman ma morning routine a bien changé, mon bonheur du matin c’est ma fille qui arrive dans notre lit et mon mari qui nous apporte biberon et café pour nous réveiller en douceur. On n’est pas trop du matin toutes les deux !

J’essaye de garder toujours 2h de sport par semaine, je fais-le, très douloureux mais très efficace cours « Snake and twist » en début de semaine pour me charger en force et énergie et je finis la semaine par un cours de yoga pour redescendre.

Si j’y arrive je fais un cours de barre au sol en plus, car dessiner toute la journée j’ai l’impression que je me transforme en apéricube et j’ai besoin de m’étirer mais les journées filent, je n’y arrive pas toujours ! Paris est merveilleux pour le travail, beaucoup d’échanges, de rencontres et d’événements, mais c’est une tornade d’énergie et de tension très intense aussi donc le sport est primordial pour moi.

Le secret de sa peau de porcelaine

Ma mère nous a transmis à ma petite sœur et moi l’importance du soin de la peau très jeune. Donc je bois beaucoup d’eau, je fais presque des réactions allergiques au soleil donc je la protège depuis longtemps. J’adore les produits On the wild side, Oh My Cream et Tata Harper, mais franchement rigoler et être heureux c’est le meilleur des soins!

 

Mon mantra: « Good luck, Bad luck, who knows? »

 

Retrouvez Helena sur Instagram.