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Les routines de Romain Broussard pour rester en forme toute l’année.
Personne n’a échappé à l’ascension fulgurante depuis quelques années de la marque Carel, qui aujourd’hui est devenue la marque préférée de toutes les it-girls parisiennes, et pas que : Alexa Chung, Keira Knightley, Kelly Rutheford pour n’en citer que quelques-unes. Derrière ce travail remarquable, se cache Romain Broussard directeur de la communication chez Carel Paris depuis 5 ans. Aujourd’hui pour My Beautyfuel Food, Romain partage les secrets de son énergie solaire et de sa forme.
Par la rédaction
Sa morning routine :
Ma routine du matin c’est de l’eau glacée sur le visage, des étirements, quelques exercices physiques, une douche chaude et un grand café (je carbure au café).
Pour le lancement “Carel Paris x Gucci Vault”
Sa skincare routine :
Nettoyant visage aux algues de chez Horace, une crème hydratante de chez Typology suivi d’un contour des yeux de chez Kiehl’s. Le Labello pour toujours, j’applique toujours une crème hydratante avec indice solaire spf 30 cinq mois par an de chez Horace.
Lancement “Carel Paris x salut beauté”
Le secret de sa forme :
Le sport c’est trente minutes sans compromis tous les matins (minimum), et une grosse session le week-end (course et musculation). Je mange trois repas équilibrés par jour : une salade midi où soir ( je mange beaucoup de salades été comme hiver), rien entre les repas, je pratique le jeûne intermittent.
Son mindset :
« Les opportunités, c’est moi qui les crée ».